ULTRA TRAIL ACADEMY
TWÓJ PLAN TRENINGOWY
Ultra Trail Academy powstała jako rezultat mojej pasji do biegania górskiego ultra i zamiłowania do dzielenia się biegową wiedzą i doświadczeniem.
Będzie mi niezmiernie miło współpracować zarówno z osobami, które chcą przygotować się do debiutu w górskim biegu jak i z tymi, które marzą by poprawić swoje sportowe ultra wyniki.
Zapraszam!
Wojciech Weinert
Dlaczego trenować z ULTRA TRAIL ACADEMY?
Biegi górskie, a szczególnie w kategoriach ULTRA to skomplikowana, wieloaspektowa dyscyplina. Odpowiedni plan treningowy powinien uwzględniać specyfikę dyscypliny i być dostosowany do Twoich indywidualnych predyspozycji i możliwości.
Zobacz na jakich podstawach opieram proces treningowy w ramach Ultra Trail Academy.
KWALIFIKACJE
Trenuj mądrze z planem opartym na wiedzy i solidnych merytorycznych podstawach, które potwierdzają moje kwalifikacje i odbyte szkolenia.
DOŚWIADCZENIE
Dobry trener nie musi być biegaczem ultra, jednak dzięki temu, że jestem aktywnym zawodnikiem możesz czerpać z moich doświadczeń.
PRAKTYKA
Sprzęt, ubiór, dieta, odżywianie na zawodach, regeneracja...
Sprawdź, co przetestowałem i jak mogę Ci doradzić.